娘に薄くなったねと言われた…そんな日々にさようならしましょう!

できる対策方法を考えてみる

女性と比べて男性は鏡で自分の顔を見る機会が少ないかもしれません。正面は見ても、頭の上の方や後ろの方はあまり見ないでしょう。男性の薄毛は、前からも起こりますが頭頂部からも起こります。座っているときに娘から頭頂部が薄いと指摘されたとき、気にせずそのまま放置するかどうかです。これは非常に大きな指摘で、何も行動しないのは良くありません。まずは鏡でどれだけ薄いか確認してみましょう。そして取れる方法を考えてみましょう。まずは育毛トニックなど安価な既製品などの利用があります。その他薬剤師に相談をしたうえで購入できる育毛剤などもあります。さらには病院で治療をする選択肢もあります。放置をしているとどんどん薄毛が進行してしまいます。

薄毛の原因になりやすい行為をやめる

娘から薄毛を指摘されるとショックでしょう。恥ずかしいから参観に来ないでと言われたらさらにショックです。一緒に外出したくないといわれるかもしれません。娘のために何ができるか考えてみましょう。薄毛の原因としては、男性ホルモンがあるとされています。この原因は薬でしか改善できないかもしれません。それ以外には、頭皮の血流に問題があるとされています。喫煙や飲酒、洗髪方法、ストレスなどが影響しているとされます。喫煙をしているなら禁煙を考え、毎日お酒を飲んでいるなら少し控えるようにしてみましょう。爪を立てて洗髪をすると頭皮を傷めて毛根の成長を止める可能性があります。頭皮をマッサージするような洗髪方法に変えてみると良いでしょう。